Ako obnoviť pečeň po chemoterapii

Zotavenie pečene po chemoterapii je povinný krok, aj keď si pacient nesťažuje na bolesť v tomto orgáne. Faktom je, že lieky sú veľmi agresívne, pretože ich úlohou je ničiť rakovinové bunky a zabrániť ich ďalšiemu rozdeleniu. V dôsledku takejto liečby sa vytvára veľké množstvo toxínov, mení sa zloženie krvi, pacient sa cíti slabý. Pečeň je prírodný filter, ktorý musí na konci liečby očistiť telo od toxických látok. Jej bunky trpia pri užívaní protirakovinových liekov a sú nútené pracovať v stresujúcom režime, až kým sa úplne nevylieči. Preto sú na konci chemoterapie pre všetkých pacientov potrebné opatrenia na obnovu pečene..

Stav pečene po chemoterapii

Negatívne účinky chemoterapie na pečeň už boli dokázané. V tomto ohľade je v prípade závažných ochorení pečene vrátane zlyhania pečene upravený priebeh liečby individuálne pre každého pacienta. Tento orgán nesie pri takejto terapii obrovské bremeno. Metabolity, ktoré sa tvoria v tele, keď sú vystavené toxickým liekom, sa musia z tela vylúčiť, inak existuje riziko vzniku závažných patologických stavov pečene:

  • liečivá hepatitída - zápal pečeňového tkaniva, v dôsledku ktorého nie je schopný vykonávať svoje funkcie;
  • hepatálna encefalopatia - prenikanie toxínov do mozgu a rozvoj nervových patológií;
  • pečeňové kóma - vážne poškodenie mozgovej kôry spojené s celkovou intoxikáciou tela.

Základné odporúčania na obnovenie pečene

Rehabilitácia po chemoterapii je dlhý proces. Pacient je neustále monitorovaný, aby sa vylúčila možnosť opakovaného rastu nádoru. Okrem toho je nevyhnutné úplne opraviť obvyklý spôsob života, aby sa maximálne odstránilo zaťaženie orgánov poškodených chémiou..

Štandardný režim pre regeneráciu pečene bude zahŕňať stravu, správne cvičenie, ako aj podporné lieky a ľudové recepty..

Strava a výživa

Liečba pečene je predovšetkým strava. Výberom správnych produktov môžete významne znížiť zaťaženie pečeňového tkaniva a orgán sa bude môcť postupne zotavovať. Na tieto účely je vhodná štandardná strava, ktorá je predpísaná pre patologické ochorenia pečene a choroby gastrointestinálneho traktu..

Všeobecné odporúčania lekárov týkajúce sa stravovania po chemoterapii:

  • jedlo by malo byť frakčné a vyvážené, denne stojí za to konzumovať 5-6 krát v malom množstve;
  • zdrojom uhľohydrátov sú obilniny a je potrebné znížiť množstvo pečiva a bieleho chleba;
  • bielkoviny sa nachádzajú v nízkotučných rybách a mäse, vajciach a tvarohu, je potrebné na liečbu pečene;
  • rastlinné oleje sú prospešné pre zdravie, na rozdiel od živočíšnych tukov;
  • výrobky, ktoré sú kontraindikované - mastné potraviny, údené mäso, marinády, sladkosti, pečivo a alkohol;
  • užitočné budú rôzne polievky, najmä zeleninové a mliečne polievky;
  • v každom ročnom období je vhodné doplniť stravu sezónnymi ovocím a zeleninou, ako aj čerstvo vytlačenými šťavami;
  • ráno sa odporúča užívať pšeničné otruby s pridaním sušeného ovocia (sušené marhule a sušené slivky).

Potraviny, ktoré sú príliš horúce alebo studené, môžu dráždiť výstelku gastrointestinálneho traktu. Malé porcie jemného jedla po celý deň sú najlepším spôsobom, ako liečiť pečeň pred chorobami. Po večeri je nežiaduce ísť okamžite spať. Je lepšie tráviť nejaký čas v polohe na chrbte, aby telo ľahšie strávilo jedlo. Potom sa môžete postupne vrátiť k svojmu obvyklému spôsobu života. Je však lepšie nezneužívať škodlivé výrobky. Zdravé stravovanie je nevyhnutné nielen pri oprave pečene, ale aj pre celkové zdravie..

liečenie

Na obnovenie a ochranu pečene existuje osobitná skupina liekov - hepatoprotektory. Tieto lieky vyrábajú vo veľkých množstvách rôzni výrobcovia av lekárňach nájdete vhodný lacný liek. Všetky hepatoprotektory možno klasifikovať podľa ich chemickej štruktúry a mechanizmu účinku..

  • Prvá skupina obsahuje extrakty z bodliaka mariánskeho (liečivá rastlina), ktoré môžu byť prírodné alebo polosyntetické. Hlavnou účinnou látkou je flavonoid silibinín. Obnovuje membrány hepatocytov a bráni ich deštrukcii. Okrem toho normalizuje procesy syntézy proteínov a podporuje elimináciu toxínov..
  • Niektoré produkty obsahujú živočíšne pečeňové bunky. Odstraňujú toxíny z tráviaceho traktu a stimulujú procesy syntézy proteínov v pečeni pacienta.
  • Lieky s vysokým obsahom esenciálnych fosfolipidov účinne obnovujú pečeňové tkanivo. Tieto lieky sa predpisujú ako základná terapia pri ochoreniach pečene, ako aj počas jej regenerácie po chemoterapii.
  • Lieky založené na rastlinných extraktoch majú komplexný účinok. Stimulujú rast nových hepatocytov a opravu poškodených buniek, ako aj urýchľujú odtok žlče. Pod vplyvom týchto liekov sa normalizuje produkcia pečeňových enzýmov..
  • Prostriedky - deriváty ademetionínu, ursodeoxycholových a lipoových kyselín, ornitín. Tieto látky sú nevyhnutné pre normálne fungovanie pečene, žlčníka, žalúdka a čriev..

Účinnosť hepatoprotektívnej liečby závisí od počiatočnej úrovne poškodenia pečeňového tkaniva. Niektorí pacienti majú predpísanú kombináciu týchto liekov na komplexnejšie pôsobenie. Užívanie liekov však nezbavuje pacienta potreby jesť správne až do úplného uzdravenia..

Tipy pre tradičné lieky

Ľudové lieky sa môžu používať ako doplnok k hlavnému liečebnému režimu. Mnoho rastlín obsahuje vitamíny a minerály potrebné pre správnu funkciu pečene. Mali by sa užívať až po konzultácii s lekárom, pretože môžu ovplyvniť účinnosť liečby drogami..

Infúzia kukuričných stigiem

40 gramov sušených stigiem kukurice sa naleje vriacou vodou a vylúhuje sa hodinu. Jedna infúzna pohárik je dennou normou, musí sa rozdeliť na 3 rovnaké dávky a užívať perorálne 30 minút pred každým jedlom. Nástroj zvyšuje odtok žlče a odstraňuje toxíny z tela.

Turmerický liek

Kurkumový koktail môžete piť raz denne, čo je zdrojom obrovského množstva vitamínov a minerálov. Štipka mletého kurkumy sa zmieša s kešu oriešky v množstve 150 ga naleje sa do pohára mlieka. Celú dávku rozomelte v mixéri, kým nebude hladká a vypite naraz. Kurkuma, hoci sa považuje za korenie, je prospešná pre pečeň a žlčník.

Ovsené želé

Na prípravu lieku potrebujete celé ovos, nie ovsené vločky. Pohár zŕn sa naleje tromi litrami vody a privedie sa k varu. Ďalej by sa zmes mala variť na miernom ohni asi hodinu alebo viac, až kým sa kvapalina nestane viskóznou. Potom nádobu prikryte uterákom a nechajte ju vylúhovať ďalších 12 hodín. Roztok je pripravený na použitie, odporúča sa užívať niekoľko lyžičiek denne. Jeho chuť je trochu nevýrazná, ale je lepšie nepridávať cukor ani soľ..

Repa čistí a obnovuje pečeň

Existuje metóda na čistenie pečene repou, ktorá sa považuje za jemnú a má minimálny počet kontraindikácií. Príprava lieku môže trvať niekoľko hodín:

  • 1 veľká koreňová zelenina sa premyje a umiestni do nerafinovanej vody;
  • na začiatku by mala byť v panvici liter vody, musí sa zaznamenať jej hladina;
  • potom pridajte ďalšie 2 litre vody;
  • po vytečení tekutiny (zvyšky 1 liter, ktorých hladina je vyznačená na panvici), odstráňte repu, odlupujte, otrite ju na jemnom strúhadle a vložte ju späť do vody;
  • zmes sa nechá variť ďalších 20 minút.

Keď je vývar pripravený, pretlačte ho, ochladte a rozdeľte na 3 porcie. Kvapalina sa vypije v intervaloch 3 až 4 hodiny, potom sa odporúča chvíľu ležať. Niektorí pacienti umiestnili vyhrievaciu podložku na projekčnú plochu pečene, aby sa rýchlo zbavili toxínov.

Výrobky na báze pohánky

1 polievková lyžica pohánky sa naleje do vody a nechá sa cez noc. Takáto kaša bude užitočnejšia ako varená pohánka. Nepridáva sa do nej soľ, korenie ani živočíšne tuky. Ráno sa prebytočná voda vypustí a ovsená kaša sa dá ochutiť malým množstvom rastlinného oleja. Náradie sa musí jesť na lačný žalúdok a raňajky môžete mať po 2 hodinách.

Všeobecné odporúčania

Liečba pečene po chemoterapii je zdĺhavý proces, pretože celé telo sa musí zotaviť. V počiatočnej fáze je fyzická aktivita a stres kontraindikované. Pacient by mal veľa spať a tráviť čas vonku. Všetky odporúčania lekárov sú povinné. Počas tohto obdobia je potrebné vyčistiť orgány metabolitov chemoterapie, obnoviť bunky a stimulovať tvorbu nových. V priebehu času sa dá obvyklý spôsob života vrátiť.

Chemoterapia má škodlivý vplyv na celé telo vrátane pečene. Počas liečby majú tieto lieky ničiť nádorové tkanivá, ale ukázalo sa, že sú toxické pre zdravé bunky. Pečeň, ako hlavný prírodný filter, musí vylučovať spracované produkty týchto liekov, čo naň značne zaťažuje. Opatrenia na jeho obnovenie sú povinné pre všetkých pacientov, aj keď sa nepociťuje bolesť v pravej hypochondrii. Na tento účel sa predpisujú špeciálne lieky (hepatoprotektory), strava a šetrný režim. Po povolení lekára je možné kurz doplniť ľudovými dekoráciami a infúziami, ktoré tiež čistia pečeň toxínov a podporujú jeho regeneráciu..

Chemoterapia strava

Všetok obsah iLive preverujú lekárski odborníci, aby sa ubezpečil, že je čo najpresnejší a najaktuálnejší.

Máme prísne pokyny pre výber informačných zdrojov a odkazujeme iba na seriózne webové stránky, akademické výskumné inštitúcie a podľa možnosti osvedčený lekársky výskum. Upozorňujeme, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazy na takéto štúdie, na ktoré je možné kliknúť.

Ak sa domnievate, že niektorý z našich materiálov je nepresný, zastaralý alebo inak pochybný, vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.

Chemoterapia sa používa na inhibíciu rastu zhubných buniek v tele. Je to skôr agresívny typ liečby, ktorý môže spôsobiť mnoho vedľajších účinkov: nevoľnosť, hnačka, osteoporóza, anémia, zhoršenie vlasov a nechtov, alopécia atď. Vzhľadom na vyššie uvedené by sa chemoterapia mala zamerať na zníženie nepriaznivých účinkov liečby na organizmus. ako aj obnoviť a udržiavať obranu.

Strava počas chemoterapie

Chemoterapia je pre telo obrovskou záťažou, pretože je založená na užívaní liekov, ktoré majú škodlivý vplyv nielen na malígne štruktúry, ale niekedy aj na úplne zdravé bunky. Škodlivý účinok ovplyvňuje stav slizníc, vlasov, kostí, hematopoetického systému.

Správne zvolená strava počas liečby môže pomôcť posilniť obranyschopnosť tela a dodávať zdravým tkanivám potrebné živiny. V dôsledku správnej výživy sa vedľajšie účinky výrazne zmierňujú, objavuje sa nová energia, aby sa prekonala choroba - je oveľa ľahšie zvládnuť chorobu silným telom..

Strava počas chemoterapie sa dá rozdeliť na 2 možnosti: strava počas chemoterapie a strava medzi jednotlivými kurzami.

Počas liečby je predpísaná strava na zmiernenie a zmiernenie vedľajších účinkov: dyspeptické poruchy, strata chuti do jedla, nevoľnosť atď..

Strava medzi liečebnými cyklami je zameraná na zvýšenie rezistencie tela, na akumuláciu sily pre ďalšiu terapiu.

Diéta na chemoterapiu zhubných nádorov

Počas chemoterapie sa odporúča dodržiavať nasledujúce výživové zásady:

  • Vypočítajte kalórie a zistite potrebu denného príjmu kalórií u pacienta v závislosti od jeho výdaja energie. Jednoducho povedané, počas liečby nie je možné sledovať diétu na chudnutie. Potraviny by mali mať vysoký obsah kalórií, aby pokryli všetku energiu spotrebovanú telom.
  • Aby ste predišli strate chuti do jedla, musíte sa okamžite naladiť na určité, vhodné pre pacienta, stravu. To znamená, že jedlo by sa malo užívať súčasne, v pravidelných intervaloch a iba v určitom množstve, pričom sa nesmie prejedať alebo mať hlad. Jedlá, ak je to možné, by mali byť úplné, bez „suchých sendvičov“ a nezdravého občerstvenia „na úteku“.
  • Potraviny by mali byť pestré, čerstvé, pokiaľ možno čerstvo uvarené.
  • Aby sa potraviny ľahšie vstrebali do tela, mali by ste odmietnuť vyprážané, mastné potraviny, ako aj soľ a korenie, polotovary, konzervačné látky, údené mäso..
  • Cukor by sa mal nahradiť medom alebo jeho množstvo by malo byť prísne obmedzené. Už dlho sa dokázalo, že zhubné nádory sa živia cukrami. Nie je však možné úplne vylúčiť uhľohydráty z ponuky, pretože v opačnom prípade by malígne štruktúry „odobrali“ chýbajúcu energiu zo svalových a iných telesných tkanív..
  • Mali by ste jesť dobre a racionálne. O racionalite výživy budeme hovoriť osobitne o niečo neskôr..
  • Aby sa znížilo toxické zaťaženie močového systému, je potrebné odobrať dostatočné množstvo tekutiny - najmenej 2 litre denne. Je lepšie, ak je to obyčajná voda, ale kompóty, slabý čaj s mliekom, vývar sú povolené. Používanie zeleného čaju, na rozdiel od presvedčenia, nie je vítané - je schopné vyrovnať vlastnosti používaných chemoterapeutických liekov.
  • Vo všeobecnosti je lepšie zabudnúť na alkoholické nápoje - prečo pridať toxické látky do už trpiaceho organizmu? Ideálna voľba podľa lekárov je medzi liečbami 50 ml prírodného suchého červeného vína. Vodka, pivo a alkoholizované vína sú úplne vylúčené.
  • Ak je strava vybraná správne, nie je potrebné ďalšie používanie doplnkov vitamínového komplexu.

Chemoterapia pre lymfóm

Nedostatok imunitnej ochrany je jedným z dôsledkov lymfómu, malígnej lézie lymfatického systému. Tento stav sa do istej miery zhoršuje samotnou chemoterapiou, ktorá tiež potláča imunitný systém. V dôsledku toho sú pacienti s lymfómom náchylnejší k infekčným chorobám ako ostatní. Napríklad niektoré mikroorganizmy, ktoré nepredstavujú nebezpečenstvo pre iných zdravých ľudí, môžu u pacientov s lymfómom vyvolať závažnú infekciu..

Čo je potrebné zvážiť pri skladaní vašej chemoterapie s lymfómom?

  • Pitný režim. Ak používate vodu zo studní alebo prameňov, varte ju. Neodporúča sa používať vodu z vodovodu. Ideálnou možnosťou je balená voda, rovnako ako čerstvo uvarený čaj, kompot alebo vývar. Ak konzumujete šťavu, malo by to byť čerstvo vylisované šťava pripravené tesne pred použitím..
  • Mliečne výrobky. Bez tepelného spracovania by ste nemali používať surové alebo nepasterizované mlieko ani tvaroh. Nejedzte plesnivé syry. Môžete: pasterizované mlieko, výrobky vyrobené z tepelne upraveného tvarohu (kastroly, knedle, peny atď.).
  • Mäso a výrobky z rýb. Nemôžete jesť rýchle jedlo: shawarma, párky v rožku, pirohy, atď. Jesť vo verejných jedálňach je nežiaduce. Všetky potraviny by mali byť úplne čerstvé a mali by byť dostatočne tepelne ošetrené. Je tiež potrebné vzdať sa solených a sušených výrobkov, ako aj nedostatočne praženého mäsa..
  • Rastlinné jedlo. Všetky rastlinné produkty by mali byť čerstvé, bez známok plesní alebo hniloby. Nemôžete jesť nemytú zeleninu a ovocie (vrátane sušeného ovocia), nakúpené šaláty. Preferované sú tepelne ošetrené potraviny.
  • Múka a výrobky z nej. Zakúpené výrobky so smotanou, polevou, náplňami, ktoré majú obmedzenú životnosť, sú zakázané. Pekárske výrobky musia byť čerstvé.
  • Vždy skontrolujte dátum exspirácie výrobkov, bez ohľadu na to, čo presne si kúpite. Nekupujte výrobky, s ktorými nie ste oboznámení alebo o ktorých kvalite pochybujete.

Diéta pre chemoterapiu rakoviny pľúc

Všetci pacienti, ktorí podstupujú liečbu chemickými drogami, sa musia dobre najesť. To znamená, že by ste mali jesť potraviny bohaté na bielkoviny, vitamíny a obsahujúce dostatok kalórií..

Musíte jesť asi päť až šesťkrát v malých porciách. Jedlá by mali byť bohaté na kalórie a bielkoviny - jedná sa o mäso a ryby, vnútornosti, fazuľa, orechy.

Je potrebné premyslieť optimálnu stravu a riadiť sa ňou. Jesť jedlo v presne stanovenom čase, bez čakania na pocit hladu. Tento režim má pozitívny vplyv na rôzne poruchy chuti do jedla..

Niekedy je pre pacienta ťažké brať husté jedlo: v takýchto prípadoch sa odporúčajú všetky druhy koktailov, vývary, smoothie a krémové polievky. V každom prípade by mal pacient dostať všetky dôležité množstvá výživných látok a kalórií..

Mnoho ľudí odporúča dočasne opustiť kovové príbory a prepnúť na plasty. Je to spôsobené skutočnosťou, že u niektorých pacientov sa počas liečby vyvinie nepríjemná kovová chuť v ústach. Z tohto dôvodu je pre nich nepríjemné jesť, ich chuť do jedla zmizne. Ak prepnete na plast, tieto príznaky zmiznú.

Jedlá by sa mali pripravovať čo najchutnejšie a najrozmanitejšie, ovládať nové a neznáme recepty.

Správna strava s chemoterapiou pri rakovine pľúc by mala pacientovi pomôcť vyrovnať sa s týmto ochorením a opraviť tkanivo poškodené nádorom. Nedostatočná a monotónna výživa môže spôsobiť zhoršenie zdravotného stavu pacienta a výskyt nežiaducich vedľajších účinkov pri liečbe..

Diéta po chemoterapii

Strava po chemoterapii, ako aj počas nej, by mala byť čo najracionálnejšia. Čo je to racionalita a čo to je?

Racionálna výživa znamená rozumný prístup k výberu produktov: naše denné menu by nemalo byť jednostranné. Jedlo by malo obsahovať všetky látky, ktoré telo potrebuje: bielkoviny, tuky, uhľohydráty. Osoba, a najmä chorá osoba, určite potrebuje mäso, mlieko, zeleninu, bylinky a ovocie, chlieb a obilniny.

Strava po chemoterapii by mala obsahovať niekoľko základných potravinových balíkov:

  • bielkovinové výrobky - strukoviny, sójové bôby a orechy, ako aj vajcia, ryby a mäsové výrobky, vedľajšie produkty. Proteínové jedlo obsahuje bielkoviny, vitamín B, železo. Musíte jesť najmenej 2 dávky týchto potravín denne. Je však tiež neprijateľné úplne prejsť na bielkovinové potraviny, pretože to neprimerane zaťaží močový systém a pečeň..
  • mliečne výrobky - s vysokým obsahom bielkovín a vápnika. Tvaroh, kefír, mlieko, tvrdý syr, syr feta atď. Takéto výrobky by sa mali konzumovať najmenej 2 porcie denne..
  • zeleninová strava - všetky druhy zeleniny, zeleniny a ovocia, vo forme šalátov a dusených pokrmov, kastrólov, koláčov a príloh. V rastlinnej potrave je dobre známa vláknina - aktivátor tráviacich orgánov, ako aj veľa vitamínov a antioxidantov. Jasní predstavitelia rastlinného sveta - zelenina a ovocie žltej alebo červenej farby - obsahujú bioflavonoidy, ktoré zabezpečujú regeneračné procesy v poškodených bunkových membránach. Rastlinné potraviny by mali byť prítomné najmenej v 4 jedlách denne.
  • chlieb a obilniny - pekárske výrobky, obilniny dodávajú do nášho tela komplexné uhľohydráty a vitamíny B. Z obilnín je žiaduce uprednostniť pohánky a ovsené vločky: mali by sa konzumovať častejšie ako iné obilniny. Obilniny je možné variť ako prílohu a tiež pridávať do obilnín, polievok, kastrólov, kotletiek atď. Odporúča sa používať chlieb a obilniny najmenej 4-krát denne..

Pre maximálnu racionálnosť výživy je potrebné do jedál pridávať rastlinné oleje (ak je to možné, nerafinované), rybí olej, sušené ovocie, med, morské riasy, odporúča sa používanie čerstvo vylisovaných štiav..

Diéta po chemoterapii prsníka

Diéta je nevyhnutná počas chemoterapie prsníka aj po ňom. Bolo dokázané, že profesionálne vybraná strava eliminuje riziko opätovného rozvoja rakovinových nádorov a slúži tiež ako prevencia nadváhy, vysokého krvného tlaku a cukrovky..

Mimochodom, absencia ďalších libier je veľká šanca, ako sa v budúcnosti vyhnúť recidíve rakoviny. Vzhľadom na túto skutočnosť môže byť strava po chemoterapii prsníka u niektorých pacientov zameraná na chudnutie..

Bežné stravovacie tipy po chemoterapii prsníka zahŕňajú:

  • denné množstvo kalórií sa počíta v závislosti od telesnej hmotnosti: ak sú prítomné ďalšie kíl, obsah kalórií v strave klesá;
  • väčšina hlavnej stravy by mala byť rastlinná strava a obilniny;
  • do potravín je užitočné pridávať otruby a vlákninu;
  • rastlinné oleje by mali byť preferované;
  • jesť potraviny bohaté na vápnik;
  • zabudnúť na alkohol a fajčenie;
  • obmedziť používanie cukru, soli, červeného mäsa a konzervovaných potravín, ako aj potravín s konzervačnými látkami, farbivami, arómami a stabilizátormi.

Vyhľadajte potraviny, ktoré obsahujú omega-3 mastné kyseliny, zinok, horčík, folát, vitamín E, selén.

Diéta po chemoterapii a ožarovaní

Chemoterapia, ako sme povedali, sa považuje za veľkú záťaž tela. Toto zaťaženie sa výrazne zvyšuje, ak sa chemoterapia vykonáva spolu s rádioterapiou..

Čo možno urobiť pre zníženie stresu na tele?

  • Jedzte malé a časté jedlá iba z čerstvých a zdravých potravín.
  • Neznižujte obsah kalórií v strave, nedovoľte telu prejsť do úsporného režimu: jesť orechy, kyslá smotana, čokoláda, med.
  • Pred jedlom sa odporúča prejsť na čerstvý vzduch.
  • Pred jedlom zjesť plátok citróna (ak sa nezvýši kyslosť žalúdka).
  • Vyhnite sa prejedaniu a hladu.
  • Z stravy odstráňte nepotrebné sladkosti: koláče, pečivo, sladkosti.
  • Jedlá by nemali byť horúce.
  • Voda a iné tekutiny by sa mali vypiť 1 hodinu pred jedlom alebo 1 hodinu po jedle.
  • Doprajte si čas pri jedle a dobre žujte jedlo.

Ak sa počas liečby objaví hnačka, je potrebné nasmerovať výživu, aby sa v tele stabilizoval metabolizmus elektrolytov a bielkovín. Jedlo sa začína variť v dvojitom kotli, keď sa podáva, je pokrájané a čo najviac utreté, aby sa znížil dopad na steny tráviaceho ústrojenstva. Obmedzte množstvo hrubých potravín, surovej zeleniny a ovocia. Najpriaznivejšími pokrmami v tejto situácii sú obilné kaše (najmä ryža), šťouchané polievky, vajcia.

Odporúča sa piť slabý čaj alebo neperlivú vodu.

Regeneračná diéta po chemoterapii

Pacienti, ktorí museli podstúpiť chemoterapiu, by za žiadnych okolností nemali zabudnúť na správnu výživu. Restoratívna strava po chemoterapii môže pomôcť posilniť oslabené telo. Okrem toho existujú niektoré produkty, ktoré bránia opätovnému vývoju novotvarov. Takéto výrobky musia byť známe „zrakom“ a musia byť súčasťou stravy..

Čo zahrnúť do denného menu a čomu sa treba vyhnúť?

  • Chlieb a múka. Môžete jesť: muffiny, sušienky, sušienky, sušienky pečivo. Nezahŕňa sa: muffiny, výrobky s náplňou a krémy, palacinky, tmavý chlieb.
  • Mäsové výrobky. Odporúča sa používať: varené alebo dusené mäso s nízkym obsahom tuku, mäsové guľky, kotlety. Nezahŕňa sa: masť, mastné časti mäsa, vyprážané jedlá z mäsa, konzervované mäso, knedle a manti.
  • Ryba. Odporúča sa použiť: nízkotučné pary alebo varené ryby. Nezahŕňa sa: mastné ryby, údené mäso, vyprážané, solené, sušené ryby.
  • Vajcia - kurča a prepelica. Odporúča sa uvariť paru omeletu. Nežiaduce - smažte a jedzte surové.
  • Mliečne výrobky. Vitajte: nekyslý tvaroh, jogurt, ovsená kaša. Neodporúča sa: pikantný syr, príliš kyslý tvaroh a kefír.
  • Tuky. Je vhodné konzumovať: rastlinné oleje, malé množstvo masla. Neodporúča sa: nátierka, margarín, jedlý olej, ghí.
  • Zelenina. Odporúča sa použiť: akúkoľvek surovú a čerstvú zeleninu, ako aj varenú, pečenú a dusenú. Vyvarujte sa: Nakladaná zelenina, nakladaná a konzervovaná zelenina.
  • Ovocie. Vitajte: akékoľvek zrelé ovocie, čerstvé aj pečené, varené, ako zemiaková kaša a peny, želé a džemy. Neodporúča sa: nezrelé ovocie, rovnako ako zhnité a nemyté.
  • Omáčky. Odporúčané: mierne, na báze mlieka, s bylinkami. Nezahŕňa sa: omáčky na báze chilli alebo octu, hotové omáčky (kečup, majonéza).
  • Nápoje. Vitajte: čaj nie je silne uvarený, je možné s mliekom, kakaom, čerstvými džúsmi, kompotmi, želé. Neodporúča sa: sóda, cola, kvas, silná káva, alkohol, pivo.

Počas chemoterapie nezabudnite na dodržiavanie pitného režimu. Musíte piť veľa, asi 2 litre vody denne (ak neexistujú kontraindikácie).

Chemoterapia diétne menu

Približne zostavené týždenné diétne menu pre chemoterapiu - výrobky sa vyberajú optimálne a zameriavajú sa na elimináciu negatívnych účinkov chemoterapie na telo:

  • Raňajky. Oranžová čerstvá so sušienkami.
  • Obed. Časť jáhľovej prosy s hrozienkami, slabý čaj s ovsenými sušienkami.
  • Obed. Šošovicová polievka, dusená ryba so zeleninou, kompot.
  • Olovrant. Džbán jogurtu, jablko.
  • Večera. Fazuľová obloha s kotletom, šálkou šípkového vývaru.
  • Raňajky. Hrušková šťava, perník.
  • Obed. Kaša s mliekom, ovsené vločky.
  • Obed. Časť hrachovej polievky, ryže s krevetami, čaju.
  • Olovrant. 50 g orechov.
  • Večera. Ratatouille s nastrúhaným syrom, čajom, syrovým sendvičom.
  • Raňajky. Banán, citrónový čaj.
  • Obed. Časť ryžovej kaše so sušenými marhuľami, čaj.
  • Obed. Červená repa s kyslou smotanou, zemiaky s varenými rybími filetami, paradajkový šalát, čaj.
  • Olovrant. Ovocie.
  • Večera. Kapusta, slabý čaj.
  • Raňajky. Kakao s mliekom a nesolené krekry.
  • Obed. Müsli s jogurtom, sušienkami, slabým čajom.
  • Obed. Zelerová polievka, karbonátky, šalát z morských rias, pohár sušeného ovocného kompótu.
  • Olovrant. Brusnica s medom.
  • Večera. Zemiaková kaša, ryby, bylinky, čaj.
  • Raňajky. Harmančekový čaj, sušienky.
  • Obed. Omeleta so syrom, mrkvová šťava.
  • Obed. Uhorka s kyslou smotanou, cestoviny s kuracou filé, čaj.
  • Olovrant. Berry soufflé.
  • Večera. Časť dusenej kapusty s hubami, čajom.
  • Raňajky. Košíček s hrozienkami, kompot.
  • Obed. Tvaroh s medom, čajom.
  • Obed. Kuracie vývar s rezancami, plnené papriky, čaj s citrónovým klinom.
  • Olovrant. Trochu prerezať.
  • Večera. Kotleta, syr feta so paradajkami, čaj.
  • Raňajky. Grapefruitová šťava, sušienky.
  • Obed. Ovocný šalát, jogurt.
  • Obed. Tekvicová krémová polievka, kuracie mäso s oblohou z pohánky, mliečny čaj.
  • Olovrant. Tvaroh so zakysanou smotanou.
  • Večera. Pečená ryba so zeleninou, čajom.

Odporúča sa vypiť pohár čerstvého kefíru, mlieka alebo iných mliečnych výrobkov každý deň pred spaním.

Chemoterapia stravy recepty

Kotlety s kuracím mäsom a zeleninou

Potrebujeme: 350 g kuracieho prsníka, 1 mrkvu, 100 g brokolice (čerstvé alebo mrazené), 3 lyžice. lyžice paradajkovej omáčky, jedna stredná cibuľa, jedno vajce, soľ.

Kuracie mäso a cibuľu prelejte mlynčekom na mäso, pridajte vajíčko, soľ a miesenie. Rozdeľte na 3 rovnaké časti.

Mrkva a brokolica sa pomelú osobitne. Do prvej časti mletého mäsa pridajte mrkvu, do druhej brokolicu. Do tretej časti pridajte paradajkovú omáčku.

Mleté mäso ukladáme do vrstiev v silikónových alebo iných muffínových formách. Vložte do rúry a pečte, kým nie je krehká. Môže sa podávať s prílohou alebo len s bylinkami.

Tekvicová pyré

Potrebujeme: ½ kg tekvice, 300 g zemiakov, 1 veľkú cibuľu, 50 g zeleru (voliteľné), 1 lyžicu. lyžica rastlinného oleja, 300 ml mlieka, zázvoru, soli, krutónov.

Jemne nakrájajte zeleninu. Najskôr osmažte cibuľu, potom zvyšok zeleniny. Naplňte vriacou vodou, soľou a varte na miernom ohni, kým zelenina nezmäkne (asi 20 minút). Potom vypustite vývar a zeleninu pretláčajte v mixéri, až kým nebude krémová. Zrieďte horúcim mliekom na optimálnu konzistenciu a zahrievajte v peci 6 - 8 minút. Pridajte korenie, premiešajte.

Pri servírovaní polievku posypte krutónmi a bylinkami.

ratatouille

Potrebujeme: pár stredných cukiet, 4 malé baklažány, 6 paradajok, paradajkový pretlak, ½ cibule, 3 strúčiky cesnaku, soľ, korenie.

Lilku nakrájajte na plátky a soľ, aby sa odstránila horkosť. Rovnakým spôsobom nakrájame cukinu a paradajky a tiež soľ. Do paradajkovej pasty pridajte cesnak, korenie a nakrájanú cibuľu. Mažte pokrm v rúre rastlinným olejom, potom s pripravenou omáčkou, zeleninu položte jeden po druhom, vertikálne. Po vyplnení formulára posypte korením a prikryte fóliou na pečenie. Vložte do rúry a varte pri teplote 150 ° C. Pri servírovaní posypte bylinkami alebo strúhaným syrom.

Pohanka v rúre

Potrebujeme: 1 pohár surovej pohánky, 1 pohár zeleného hrášku, strednú mrkvu, stredne papriku, 8-10 húb, 4 strúčiky cesnaku, bylinky, rastlinný olej, korenie.

Nakrájanú zeleninu nakrájajte na štvorce, huby - na 4 časti. Nakrájajte cesnak a bylinky. Myjeme pohánku.

Vložte všetko do misky, pridajte korenie a premiešajte. Ďalej rozdeľte hmotu medzi pekáčky, naplňte ju čistou studenou vodou na úroveň zeleniny a navrch - pár kvapiek rastlinného oleja. Zakryte viečkami a vložte do rúry na 40 - 50 minút pri 200 ° C.

Ako obnoviť pečeň po chemoterapii

Chemoterapeutické lieky negatívne ovplyvňujú nielen patogénne bunky, ale aj neovplyvnené orgány. Znižuje sa imunitná sila a hromadí sa toxická látka. Tento problém sa vyrovná iba s pečeňou..

obsah

Vplyv chemoterapie

V procese vykonávania chemoterapeutických opatrení hrá tento orgán úlohu vodcu liekov, po ktorom poskytuje ochrannú funkciu proti účinkom toxínov..

Pred vymenovaním chemoterapie sa pacient podrobí biochemickej analýze krvnej tekutiny. Ak neexistujú nepriaznivé faktory (vývoj hepatitídy, odborná činnosť v nebezpečnej práci, nadmerná konzumácia alkoholických nápojov atď.), Výsledky budú pozitívne..

Ak sa zistia príznaky, ktoré naznačujú poškodenie bunkovej štruktúry orgánu, chemická liečba sa preruší. Aby sa zabránilo tejto situácii, pacientovi sú predpísané lieky na obnovenie pečene..

Aby sa obnovili poškodené bunky orgánov v čo najkratšom čase, vo väčšine prípadov sú predpísané hepatoprotektory a dodržiavanie terapeutickej stravy..

Výživa

Po chemoterapeutickej liečbe sú potrebné diétne úpravy, aby sa zachovala normálna funkcia pečene. Najprv musíte mať na pamäti, že musíte jesť v malých porciách. Malo by sa podávať najmenej 5 jedál denne. Všetky jedlá sa podávajú teplé. Potraviny, ktoré sú príliš studené alebo horúce, by nemali byť povolené.

Špecialista rozvíja menu diétnych jedál na individuálnom základe, pričom berie do úvahy vlastnosti tela a aktuálny stav.

Mäsové jedlá

Do stravy by sa mali zaradiť ryby a mäso, pretože sú hlavným zdrojom bielkovín. Tieto potraviny by nemali byť príliš mastné. Musíte ich uvariť varením alebo parením bez pridania rôznych korení. Môže sa použiť soľ, ale v minimálnom množstve. Ak sa v ponuke použije kuracie mäso, pred varením sa z pokožky vopred vyčistí..

Na zabezpečenie potrebného množstva bielkovín v tele je kuracie filé ideálne. Môžete tiež použiť králika, morky, chudé jahňacie a teľacie mäso. Z hotových jedál je vhodné uprednostniť dusené kotlety, kastról, soufflé alebo variť mäso v rúre..

Mliečne výrobky

Odborníci odporúčajú používať ako ďalší zdroj bielkovín fermentované mliečne výrobky a plnotučné mlieko s nízkym obsahom tuku. Je žiaduce uprednostniť také výrobky, ako sú:

  • odstredený syr;
  • kefír;
  • jogurt bez pridaných farbív a rôznych príchutí.
  • krém;
  • kyslá smotana;
  • tvarohové tvarohové výrobky s vysokým obsahom tuku;
  • fermentované pečené mlieko.

Výrobky by sa mali vyberať iba s minimálnou trvanlivosťou, pretože neobsahujú konzervačné látky, čo je veľmi dôležité pri vykonávaní terapeutických opatrení, ktorých hlavnou úlohou je chrániť pečeň pred negatívnymi účinkami..

Pekárenské výrobky

Nejedzte čerstvé pečivo. Povolený je iba sušený alebo včerajší chlieb. V potrave by nemali byť žiadne cukrovinky. Na prípravu takýchto výrobkov sa používa veľké množstvo rastlinných a živočíšnych tukov, konzervačných látok, farbív a ďalších prísad, ktoré negatívne ovplyvňujú pečeňové bunky a neumožňujú ich regeneráciu..

Tekuté jedlá

Na varenie horúcich potravín sa odporúča používať mäsové vývary s nízkym obsahom tuku a zeleninové vývary. Neodporúča sa ani bravčové mäso, smaženie a rastlinný olej. Polievky sa môžu pripraviť s cestovinami alebo obilninami. Povolená je aj čerstvá zelenina. Použitie koncentrátov a konzervovaných polotovarov nie je striktne povolené.

obloha

Ako prílohu sú vhodné cereálie, cestoviny, zelenina varená v peci alebo pečené. Je vhodné sa vzdať baklažánu, reďkovky, cesnaku, cibule, paradajok.

oleja

Rastlinné oleje sa odporúčajú konzumovať v minimálnom množstve ako zálievka pre zeleninové šaláty. Je žiaduce uprednostniť ľanový alebo olivový produkt..

Omelety si môžete pripraviť pomocou odstredeného mlieka alebo pečiva. Tieto jedlá sa môžu jesť najviac dvakrát týždenne..

nápoje

Sóda, limonáda, silný čaj a káva musia byť úplne vylúčené zo stravy. Akékoľvek alkoholické výrobky sú tiež zakázané. Môžete piť iba čerstvo pripravené ovocné alebo zeleninové šťavy, kompoty a želé.

Denné menu by malo bezpochyby obsahovať viac čerstvej zeleniny a ovocia..

Lieky

Na očistenie pečene od nahromadenia toxických látok po použití liekov na chemoterapiu je nevyhnutná rehabilitačná terapia..

Špecialista predpisuje iba tie lieky, ktorých cieľom je obnova imunitného systému, normalizácia hladín krvných doštičiek a ochrana postihnutého orgánu..

Hepastril

Prípravok obsahuje látky, ktoré pomáhajú neutralizovať toxíny, zlepšujú metabolizmus a chránia pečeň. Droga vám umožňuje doplniť koncentráciu vitamínov, aminokyselín a stopových prvkov v tele. Okrem toho je pôsobenie liečiva zamerané na normalizáciu metabolických procesov v pečeni..

Erbisol

Pomáha aktivovať imunitný systém, urýchľuje regeneráciu pečeňového tkaniva a ničí patogénne bunky. Zložky, ktoré tvoria liečivo, obnovujú prácu hepacitov, majú antioxidačný účinok.

Hepamine

Jeho účelom je zlepšiť fungovanie postihnutého orgánu, obnoviť aminokyseliny a aktivovať produkciu proteínov. Zloženie liečiva zahrnuje hepatoprotektory, urýchľujúce proces odstraňovania toxických látok z tela pacienta.

Sirepar

Vzťahuje sa na silné lieky hepatoprotektívnej skupiny. Používa sa ako preventívne opatrenie na zabránenie prenikaniu tukov. Účinok lieku tiež umožňuje obnoviť pečeň po chemoterapii. Zložky tvoriace liek regulujú hematopoetický proces.

Phosphogliv

Je to moderný liek, ktorého zložky prispievajú k obnove pečene. Indikácie na použitie sú hepatitída, poškodenie toxickými alebo mastnými orgánmi.

prednizolón

Vzťahuje sa na lieky hormonálnej skupiny. Denná dávka je šesť tabliet. Musíte ho piť s mliekom. Súčasne s použitím tohto lieku je pacientovi predpísaný orotát draselný. Pre naliehavú starostlivosť sa prednizolón používa vo forme injekcií.

Essentiale forte

Vo väčšine prípadov sa predpisuje ešte predtým, ako sa chemoterapia vykoná s negatívnymi výsledkami biochemického krvného testu, čo môže naznačovať poruchu funkcie pečene. Trvanie liečby je asi 3 mesiace. Pozitívny účinok sa prejaví po 2 týždňoch. Na urýchlenie účinku je povolené použitie intravenóznych injekcií.

Korekcia životného štýlu

Životný štýl hrá v rehabilitačnom období rovnako dôležitú úlohu. Na rýchle obnovenie pečene odborníci odporúčajú tráviť viac času chôdzou na čerstvom vzduchu..

Zároveň je dôležité monitorovať počasie a oblečenie v súlade s tým, pretože by nemalo byť dovolené vyvíjať prechladnutie, pretože to predstavuje ďalšiu záťaž pre imunitný systém, ktorý bude po chemoterapii ťažko zvládnuť prechladnutie..

Ak bolesť pečene bolesť, zmiernenie stavu pomáha brať bylinné liečivá, psychoterapeutické sedenia a aromaterapeutické procedúry..

Správna výživa počas, počas a po chemoterapii

Chemoterapia, bežne používaná v medicíne pri liečbe zhubných nádorov, má škodlivý vplyv na abnormálne aj zdravé bunky, čím poškodzuje celé telo. Preto by výživa po chemoterapii mala obsahovať všetky prvky potrebné na obnovenie tela..

Rovnováha v strave určuje, ako rýchlo sa pacient vyrovná s nepríjemnými následkami chemoterapie.

Po chemoterapii komplikácie ako:

  • Strata chuti do jedla a chudnutie;
  • Nevoľnosť, zápcha alebo hnačka;
  • Cítiť sa unavený;
  • Pocit sucha v ústach;
  • Zmeny vo vnímaní pachov a chutí.

Môžem jesť pred chemoterapiou??

V nasledujúci deň musíte znížiť príjem potravy a zvýšiť príjem vody. Lekári neodporúčajú jesť bezprostredne pred začiatkom procedúry. Odporúča sa užívať tekuté jedlo, najlepšie chladom, hodinu pred začiatkom liečby a piť čaj.

Čo jesť na obnovenie tela po chemoterapii? Čo robiť, ak nemáte chuť do jedla?

Najčastejším problémom u pacientov s rakovinou, ktorí podstúpili chemoterapiu, je strata chuti do jedla. Jeho neprítomnosť je pozorovaná niekoľko dní po skončení kurzu. Z tohto dôvodu pacient stráca váhu. Chudnutie do 2 kg sa považuje za bežné. Ak máte chuť jesť, musíte to urobiť bez ohľadu na dennú dobu..

Vedúce kliniky v Izraeli

Ak po chemoterapii stratíte chuť do jedla, musíte obohatiť svoju stravu o vysokokalorické potraviny s vysokým obsahom živín. Musíte jesť potraviny obsahujúce bielkoviny (ryby, mäso, orechy, kuracie a prepeličné vajcia, strukoviny), ovocie a zeleninu, mliečne výrobky (syr, tvaroh, jogurty, maslo), obilniny (kukurica, ovsené vločky, pohánka). Zároveň by sme mali jesť v malých porciách, aby nedošlo k averzii voči jedlu..

Svoju chuť do jedla môžete zvýšiť pomocou rôznych korenín. Dávajú potravinám príjemnú chuť a arómu, ktorá prispieva k vylučovaniu žalúdočnej šťavy, a tým k zvýšeniu chuti do jedla. Ak chcete zvýšiť chuť do jedla, do jedál pridajte bazalku, petržlen, koriandr, kôpr, koreň zázvoru, citrónovú kôru, sušenú alebo čerstvú mätu..

Všeobecné výživové pokyny po chemoterapii:

  • Pite 8-10 pohárov vody denne;
  • Po každom jedle si vypláchnite ústa soľným roztokom;
  • Odstrániť kávu, alkoholické nápoje a prestať fajčiť;
  • Vzdajte sa rôznych sušienok, orechov a sušienok;
  • Žuvacie jedlo dobre;
  • Eliminujte korenené, slané, nakladané, kyslé a sladké sladkosti;
  • Jedzte viac zeleniny, ovocia a bylín.

Podobné videá:

Ako jesť pre sucho v ústach po chemoterapii?

Po chemoterapii je sucho v ústach bežné. Tento jav trvá dva týždne až dva mesiace a môže zvýšiť riziko infekcií v ústnej dutine. Preto musíte do svojej stravy zahrnúť nasledujúce potraviny:

  • Šťavnaté ovocie a zelenina: melón, melón, citrusové plody, broskyne, kapusta, uhorky;
  • Výrobky obsahujúce bielkoviny: ryby, hydinové mäso;
  • Mliečne výrobky;
  • Strukoviny, obilniny, cestoviny s mliekom alebo vývarom;
  • Približné množstvo tekutiny - 8 pohárov denne: voda, čaj, nekoncentrované džúsy (najmä šťava z granátového jablka).

Rýchle občerstvenie, hranolky, sušienky, sušené ovocie a chudé suché mäso by sa však mali zlikvidovať.

Čo jesť kvôli hnačke vyvolanej chemoterapiou?

Použitie chémie pri liečení onkológie môže spôsobiť gastrointestinálne poruchy. Aby sa nepoškodila črevná sliznica, mali by sa vylúčiť ťažko stráviteľné potraviny. Odporúča sa používať varené, dusené, dusené jedlo: dusené kotlety, mäsové guľky, polievky, cereálie, ryby, kuracie, teľacie mäso, banány.

Zakázané potraviny: strukoviny, surové ovocie a zelenina, smotanové koláče, mlieko a mliečne výrobky, huby, nakladaná zelenina.

Zápcha po chemoterapii. Čo robiť a čo jesť?

Zápcha po chemoterapii je celkom bežná. Aby ste im zabránili, mali by ste z jedál vyprážať vyprážané, slané, korenené, údené jedlá, mastné mäso, masť, huby, reďkovky, reďkovky, cibuľu, cesnak, špenát a studené nápoje..

Na obnovenie funkcie čriev sa oplatí konzumovať potraviny bohaté na vlákninu. Patria sem repa, mrkva, baklažány, tekvica, kapusta, broskyne, jablká, hrozno, citrusové plody, obilniny a obilniny..

Ak zápcha neprestáva dlho, lekár predpíše preháňadlá.

Výživa na nevoľnosť a vracanie po chemoterapii

Ďalším nepríjemným dôsledkom chemoterapie je grganie, nevoľnosť a zvracanie. Aby ste sa po chemoterapii necítili zle, je potrebné pred jedlom konzumovať kúsky ľadu alebo mrazeného citróna, aby sa jedli frakčne. Nemali by ste jesť príliš slané a sladké jedlá. Vypite najmenej dva litre tekutín vrátane vody, čaju, kompótov a štiav. Pacient môže tiež užívať antiemetiká na odporúčanie lekára..

Čo jesť, ak sa po chemoterapii objaví bolesť v krku?

Pacienti s rakovinou by mali jesť mäkšie potraviny, a to:

  • Ovocie, pokiaľ možno mäkká a strúhaná zelenina;
  • Puree polievky;
  • Sekané mäso, ryby a hydina;
  • Čaj a nekoncentrované džúsy.

Nemôžete jesť:

  • Korenené a slané jedlá;
  • Nelúpaná zelenina, citrusové ovocie;
  • Alkoholické nápoje a káva.

Čo robiť, ak sa po chemoterapii zmení chuť a vôňa?

U pacientov s rakovinou sa chuť po chemoterapii často mení a nepríjemná kovová chuť v ústach je možná. Ak chcete vrátiť predchádzajúce chuťové pocity, je potrebné pacienta kŕmiť frakčne 5-krát denne. Pred jedlom môžete jesť citrónový klin alebo vetvičku mäty. Je tiež užitočné pridať do potravín korenie, bylinky a bylinky. Zvyšujú pocit chuti.

Nestrácajte čas hľadaním nepresnej ceny liečby rakoviny

* Zástupca kliniky bude schopný vypočítať presnú cenu liečby iba za podmienky, že budú obdržané údaje o chorobe pacienta.

Averzia k jedlu po chemoterapii

Ak sa cítite znechutený jedlom, musíte zvýšiť svoju fyzickú aktivitu, aby ste zvýšili chuť do jedla. Bude užitočné diverzifikovať vaše lekárske menu a zahrnúť recepty na tie jedlá, ktoré sa predtým nepoužívali alebo sa najedli dosť zriedka. Pitie pomarančovej šťavy alebo citrónových klinov pomôže zvýšiť vašu chuť do jedla. Zoznam odporúčaných výrobkov tiež obsahuje:

  • Bielkovinové výrobky: mäso, vajcia, orechy, syr;
  • Vysokokalorické občerstvenie.

Je správne znížiť množstvo spotrebovanej tekutiny, pretože podporuje rýchle nasýtenie.

Prečo priberáte na váhe alebo schudnete po chemoterapii?

Po liečbe chemickými liekmi môže pacient buď schudnúť, alebo priberať na váhe. Je to kvôli zmenám v metabolizme. U niektorých sa zrýchľuje, vďaka čomu sa znižuje telesná hmotnosť pacienta, zatiaľ čo u iných sa spomaľuje a pridávajú sa ďalšie libry..

Počas chemoterapie sa pozoruje úbytok hmotnosti na leukémiu, lymfóm, rakovinu žalúdka, pečene, pľúc. Zvýšenie telesnej hmotnosti môže vyvolať recidívu rakoviny prsníka. Preto by ste mali dodržiavať určité odporúčania na kontrolu telesnej hmotnosti..

Pri chudnutí sa odporúča jesť:

  • Sladké ovocie a pečivo;
  • Vysokokalorické bielkovinové výrobky (mäso, ryby, vajcia, strukoviny);
  • Mastné mliečne výrobky a rôzne oleje.

So zvýšením telesnej hmotnosti by ste mali:

  • Eliminujte sladkosti a pečivo;
  • Obmedzte spotrebu mäsa jeho nahradením chudou hydinou a rybami;
  • Jedzte nevarené jedlo. Použijú sa dusené jedlá, varené alebo pečené, výhodne bez oleja.
  • Konzumujte obilniny a zrná.

Diéta po chemoterapii

Chemoterapia používaná pri rakovine má škodlivý vplyv na celé telo. Preto by mala byť výživa počas a po chemoterapii správne zložená. Správna vyvážená výživa pomáha telu získať silu rýchlejšie a aktívnejšie bojovať proti tejto chorobe.

Strava po chemoterapii je založená na zlomkovej, výživnej strave. Pacient s rakovinou by mal dodržiavať tieto odporúčania:

  • Vypite najmenej 2 litre vody;
  • Potraviny by mali byť varené, dusené alebo pečené, ale nie vyprážané;
  • Jedzte po častiach (5 krát denne);
  • Ovocie a zelenina sú vhodné na trávenie;
  • Odmieta nadmerne slané, korenené a sladké jedlá;
  • Žuvačku dôkladne prežúvajte.

Môžem užívať vitamíny po chemoterapii??

Neexistujú dôkazy o výhodách užívania vitamínov po chemoterapii. Naopak, užívanie doplnkov stravy a vitamínov môže znížiť účinok liečby a vyvolať obnovenie rastu rakovinových buniek. Vitamíny nemôžete užívať samostatne bez konzultácie so svojím lekárom.

Je možné po chemoterapii ísť do mora?

Mnohí sa zaujímajú o otázku, či je možné po chemoterapii alebo ožarovaní odpočívať pri mori. Na túto otázku neexistuje konkrétna odpoveď. Všetko záleží na type rakoviny, účinnosti liečby. Pri kúpaní v mori nie je nič nebezpečné, ale ako viete, onkológia sa môže začať vplyvom slnečného žiarenia vyvíjať. Preto by ste sa mali poradiť so svojím lekárom..

Prehrievanie sa po chemoterapii neodporúča. Preto sa neodporúča, aby pacient počas liečby stál pri sporákoch, bol dlhý čas v blízkosti vykurovacích zariadení a na priamom slnečnom svetle..

Na záver možno povedať, že správna výživa zohráva po chemoterapii veľkú úlohu pri regenerácii tela. Aký druh výživy je pre vás vhodný, určí ošetrujúci lekár na základe komplikácií vyplývajúcich z postupu.

Výživa a chemoterapia

Ľudia podstupujúci liečbu malígnych novotvarov potrebujú výživnú, rozmanitú stravu. Pomáha ľahšie tolerovať vedľajšie účinky použitej terapie, udržuje vitalitu tela a pôsobí proti rozvoju závažných komplikácií, napríklad sarkopénia (strata svalovej hmoty), čo je nepriaznivý prognostický faktor..

Pri zostavovaní stravy musíte vedieť, ako určité metódy liečby ovplyvňujú fungovanie tráviaceho systému. Pozrime sa na túto otázku podrobnejšie..

  • Drogová terapia: chemoterapia, cielená terapia, imunoterapia. Takéto liečenie môže viesť k strate chuti do jedla, nevoľnosti, zvracaniu, hnačke, zápche a bolesti brucha. Často sa vyskytujú zmeny vo vnímaní chuti, averzie určitých potravín a zápachu.
  • Liečenie ožiarením. Vedľajšie účinky radiačnej terapie závisia od umiestnenia miesta ožarovania. Ak sú to orgány hlavy a krku, potom sú pri požití možné sucho v ústach, krvácanie z ďasien, znížené slinenie, bolestivé pocity. Ožiarenie hrudných orgánov môže ovplyvniť pažerák, čo môže spôsobiť ťažkosti pri prechodu bolusom a bolesť pri prehltnutí. Ožarovanie panvových orgánov môže mať za následok bolesť brucha, hnačku, plynatosť, nevoľnosť a zvracanie..
  • Chirurgické operácie. Odstránenie zhubných nádorov si spravidla vyžaduje rozsiahle chirurgické zákroky, ktoré si vyžadujú dlhé obdobie zotavenia. Na zabezpečenie adekvátnej práce anabolických procesov je potrebné poskytnúť telu „stavebné“ materiály - bielkoviny, tuky a sacharidy, ktoré by sa mali zásobovať potravinami.

Prečo strata chuti do jedla počas chemoterapie

Strata chuti do jedla pri chemoterapii je multifaktoriálnym problémom. Na jednej strane dochádza k toxickým účinkom cytostatických liekov a ionizujúceho žiarenia na telo. Mení vnímanie chuti, spôsobuje averziu k zápachom a oslabuje nevoľnosť..

Na druhej strane lieky na chemoterapiu spôsobujú smrť rýchlo sa obnovujúcich epitelových buniek v gastrointestinálnom trakte, čo vedie k stomatitíde, suchu v ústach, bolesti brucha, hnačke alebo zápche. V tejto situácii niektorí pacienti odmietajú jesť kvôli bolesti..

Základné výživové pravidlá pre chemoterapiu

Dietetické pokyny pre chemoterapiu sa líšia od odporúčaní zdravým ľuďom. Je to kvôli všeobecnému stavu tela a jeho reakcii na liečbu. Hlavným bodom výživy počas chemoterapie je boj proti averzii voči potravinám, zvýšenie kalorického obsahu stravy a zvýšenie obsahu bielkovín v nej..

Zvyšovanie obsahu kalórií v strave v podmienkach averzie k jedlu

Zhubné nádory spotrebúvajú obrovské množstvo energie a živín pre svoj rozvoj a rýchly rast. Ak im nie je dostatok potravy, použijú sa vnútorné zdroje tela. Najskôr sa použijú tukové tkanivo a pečeňový glykogén. Keď sú vyčerpané, používa sa prísada bielkovín zo svalov, a to už je spojené s veľmi vážnymi komplikáciami až do rozvoja sepsy a smrti. Teda ešte pred začiatkom liečby sa v tele vytvára záporná rovnováha medzi vstupujúcou energiou a jej spotrebou. Čím väčší je nádor, tým viac zaberá živiny a energiu a tým menej zostáva na pokrytie potrieb tela. Na začiatku chemoterapie je potrebné ešte viac energie, pretože sú potrebné zdroje na obnovu zdravých tkanivových buniek poškodených cytostatikami.

Na splnenie tejto potreby je potrebné zvýšiť kalorický obsah stravy. Ako to však urobiť v podmienkach zníženej chuti do jedla, zvracania a averzie k jedlu? Mali by ste sa pokúsiť dodržiavať tieto pravidlá:

  • Vyhnite sa ťažkým jedlám. Jedzte malé jedlo 6-8 krát denne.
  • Na jedlo používajte malé taniere.
  • Vymeňte nízkokalorické nápoje za vysoko kalorické nápoje, napríklad namiesto vody môžete piť džúsy, sladké nápoje, mliečne koktaily, horúcu čokoládu.
  • Pochutiny majte vždy po ruke: orechy, müsli tyčinky, sušené ovocie, sušienky atď..
  • Jedzte svoje obľúbené jedlá kedykoľvek počas dňa. Napríklad slanina, miešané vajcia alebo palacinky sa nemusia jesť iba na raňajky..
  • Pri príprave jedla pridajte do jedla maslo alebo olej.
  • Určitá príjemná vôňa potravín môže zvýšiť vašu chuť k jedlu - korenené korenie, čerstvo upečený chlieb atď..
  • Vyberte si „krásne“ jedlo v rôznych farbách a textúrach. Vďaka tomu budú atraktívnejšie pre vaše oči..
  • Pokúste sa jesť v príjemnom a uvoľnenom prostredí s krásnymi jedlami a príjemnou spoločnosťou..

Výživa na zvýšenie bielkovín v strave

Na zlepšenie anabolických procesov počas chemoterapie by malo byť v strave dostatočné množstvo bielkovín. Odporúča sa konzumovať 1,2 - 1,5 g bielkovín denne na 1 kg telesnej hmotnosti. Jeho spotreba sa môže zvýšiť nasledujúcimi metódami:

  • Pokúste sa jesť potraviny bohaté na živočíšne a rastlinné bielkoviny: mäso, ryby, syry, vajcia, sója a strukoviny.
  • Plnené mlieko alebo sušené mlieko používajte namiesto vody na ovsenú kašu, palacinkové cesto, pečivo, omáčky, pyré, polievky atď..
  • K pripraveným jedlám pridajte nakrájaný syr. Syry môžete šíriť aj na potraviny, ktoré používate pri občerstvení - sušienky, jablká, banány atď..

Rádioterapeutická výživa

Pri vykonávaní rádioterapie musíte dodržiavať rovnaké pravidlá ako pri chemoterapii. Existujú však osobitné odporúčania týkajúce sa vývoja určitých nežiaducich účinkov..

Výživa pre sucho v ústach

  • Aby ste si vypláchli ústa, majte po ruke vodu.
  • Vypite viac nektárov.
  • Mrazené bobule a kúsky ovocia uchovávajte v ústach.
  • Nasajte lízanky alebo sladkosti.
  • Pri varení používajte viac oleja, kyslej smotany alebo omáčok.

Výživa s averziou voči jedlu

  • Pred jedlom si môžete vypláchnuť ústa vodou.
  • Jedzte kyslé potraviny - citrusové plody, ovocné nápoje, atď..
  • Jedzte suché potraviny - sušičky, hrianky, krutóny.
  • Nejedzte v miestnosti s nepríjemným zápachom.
  • Ak máte v ústach horkosť, môžete sať na citrónový klin alebo mätové cukríky..

Výživa so zníženým počtom leukocytov

Počas chemoterapie sa účinnosť imunitného systému znižuje v dôsledku zníženia počtu leukocytov a imunokompetentných buniek. Preto sa veľká pozornosť venuje prevencii infekčných chorôb vrátane infekcií spôsobených potravinami. Na tento účel boli vypracované určité odporúčania, ktoré pomôžu minimalizovať riziká:

  • Umývajte si ruky tak často, ako je to možné..
  • Udržujte svoju kuchyňu, chladničku a pracovné povrchy čisté.
  • Sledujte teplotu v chladničke.
  • Vymeňte opakovane použiteľné špongie za jednorazové utierky.
  • Pred varením dôkladne umyte všetku zeleninu a ovocie, aj keď ich chcete šúpať.
  • Surové a tepelne upravené jedlá oddeľujte od konzumácie v obchodoch vo všetkých fázach.
  • Pri varení nejedzte ani nechutte surové vajcia, mleté ​​mäso a mäso.
  • Počas varenia udržiavajte optimálnu teplotu po požadovanú dobu.

Čo jesť s chemoterapiou

Odporúča sa, aby v potrave bolo prítomných 5 skupín potravín denne:

  • Potraviny bohaté na bielkoviny - mäso, ryby, vajcia, strukoviny.
  • Chlieb a obilniny vrátane obilnín.
  • Mliečne výrobky - kefír, tvaroh, syr, maslo.
  • Ovocie, zelenina a bobule.
  • Sladkosti - sušienky, med, koláče, cukríky, zmrzlina atď..

Čo je zakázané jesť počas chemoterapie

Počas chemoterapie sú zakázané potraviny, ktoré sa môžu stať zdrojom infekčného nebezpečenstva:

  • Rýchle občerstvenie - koláče, biely cukor, pizze a iné výrobky zakúpené na ulici av podnose, kde existuje riziko nesprávneho skladovania.
  • Polotovary. Veľmi sa neodporúča používať na varenie polotovary.
  • Ak vyberiete čerstvú zeleninu a ovocie, vyvarujte sa tých, ktoré sa nedajú ošúpať.

Okrem toho je počas chemoterapie a ožarovania potrebné pristupovať k používaniu dráždivých slizníc opatrne:

  • marinády.
  • Údené mäso.
  • Korenené a korenené jedlá.
  • Konzervy.

Ak vás nútia cítiť sa lepšie vo vašej chuti do jedla, môžu sa používať opatrne. Ale za prítomnosti sucha v ústach, bolesti brucha, hnačky je ich použitie vysoko nežiaduce..

Môžem užívať vitamíny po chemoterapii?

Ak je strava vyvážená a pacient konzumuje všetky potravinové skupiny, telo dostane dostatočné množstvo vitamínov. Malo by sa však pamätať na to, že pacienti s rakovinou majú vyššiu potrebu mikroživín ako zdravý človek a možnosť ich získania je nižšia vzhľadom na stratu chuti do jedla, neschopnosť prijať určité potraviny, chronickú nevoľnosť a zvracanie. Preto je v niektorých prípadoch vhodné pri liečbe pacientov s rakovinou a pri chemoterapii zvážiť použitie komplexov vitamínu a minerálov. Aké vitamíny by mali byť a aké dávky sa určujú individuálne, berúc do úvahy typ nádoru, štádium choroby a celkový stav pacienta.

Existuje názor, že vysoké dávky vitamínov a antioxidantov majú terapeutický účinok na zhubné nádory. Neexistujú však spoľahlivé údaje o zlepšení prognózy. Naopak, existujú typy nádorov, ktorých priebeh sa iba zhoršuje pôsobením určitých vitamínov. Preto je vhodné poradiť sa s lekárom skôr, ako začnete užívať výživové doplnky..